南充一座心灵之城，它是川东北经济的中心，也是嘉陵江流过的丝绸新城，而南充高坪区则是南充市区中，具有浓墨重彩历史文化韵味的一个区域。高坪自古以来以果州著称，素有川北“鱼米之乡”“柑橘之乡”“丝绸之乡”的美誉。提起南充，人们总是首当其冲的想到阆中古镇。可他们却不知道，南充不仅有阆中古镇，还有一个汇集了古镇、仙山、湿地、特色美食、风味小吃的宝藏高坪区。相较于阆中古镇的名满天下，南充高坪的景色显得低调而独具文化魅力。
中法农业科技园凤仪湾景区内有33种野生鱼类、58种候鸟、百余种景观植物。园区总规划面积3万余亩，由1万余亩欧盟标准现代农业园、6000余亩湿地公园、1000余亩特色小镇、5000余亩鲜花养生谷等组成，是各地游客青睐的网红“打卡地”。
“鹤鸣于九皋，声闻于天”，这是《诗经·小雅》中的名句。由于鹤鸣声清亮高亢，因此经常让人联想到天空。东汉末年，张道陵创建五斗米教的地方，正是叫作鹤鸣山。这山由于是道教的发源地，所以被称为“道教祖庭”。据说汉朝隐士李傕曾在此养鹤为伴，弈棋悟道，所以得此雅称。历代文人对鹤鸣山都推崇有加。爱国诗人陆游在成都崇州任职期间曾到鹤鸣山寻仙访道，在《夜宿鹄鸣山》中写道：西游万里已关天，采药名山亦宿缘。老柏干霄如许寿，幽花泣露为谁妍。苔黏石凳扪萝上，灯耿云房扫榻眠。安得仙翁萦米术，一生留此弄寒泉。
宿在南充之打卡东方花园明宇豪雅饭店 每到一地方旅游，除了吃好喝好玩好外，我们还需要住好，去天府东北的南充旅行，我向大家推荐南充的东方花园明宇豪雅饭店。 酒店是明宇集团巨资精心打造的豪华五星级园林式酒店。210间各类豪华客房，7个不同规格的会议室和1个宴会厅，融汇中西美食文化的5间餐厅及酒吧满足不同需求。 现代感十足的饭店装修，活泼不凡的气质，好的酒店都在细节，园林式的设计，让人如同住在大自然里，酒店还有精致粤菜和创新川菜的地方，咖啡和自助火锅，可以尽情吃到嗨！ 还在等什么，带上你的家人朋友，一起到东方花园明宇豪雅饭店度假吧！宿在南充之打卡东方花园明宇豪雅饭店。
印象中的日本是前卫的东京，亦或是浪漫樱花的大阪，还是新鲜的手握寿司?虽不能出国去“樱花之国”日本赏樱花，但可在南充东方花园明宇豪雅饭店畅享日式美食，观赏樱花美景，体验大阪异国风情。
阳春三月，南充东方花园明宇豪雅饭店和清亚洲料理举行为期一月的“大阪风情日式美食节”，带你走进吃货的世界!日料不仅在食材烹饪上着重自然的原味，讲究有道，且从食物的形色到盛器、摆盘造型上的美轮美奂，都无时无刻不体现着近乎完美主义的工匠态度。和清亚洲料理具有丰富经验的TIM TONG先生，将日式传统常规食材配以新颖独特的方式，给绸都食客带来独属于春天的味道和日本料理的精致禅意。说起日本特色那就不得不提起日本和牛，来自鹿儿岛的美味和牛，现场制成牛肉刺身，美味更新鲜!此次美食节更有一大波日式料理新鲜上架：清酒醉花螺，捞汁水母，五味鲍鱼，凤梨生蚝，吟诗书卷，日式刺身拼盘，三文鱼，天妇罗等等，满足您刁钻的味蕾。
金秋十月，大闸蟹可谓是时令最佳的美食。阳澄湖大闸蟹，又名金爪蟹，产于苏州阳澄湖，体大膘肥，肉质膏腴，每逢菊花盛开之时，恰逢上市旺季。位于南充市松林路38号的南充东方花园明宇豪雅饭店怡品堂中餐厅引进正宗阳澄湖大闸蟹，推出特色原味蒸蟹，在最大程度上保持蟹肉的鲜香微甜，使蟹的绝妙原味发挥到极致。同时通过各种创意食材配搭，将蟹的鲜美做足功夫，大厨以蒸、炖、煎、焗、煲等烹饪手法等烹制出令人唇齿生津的时令佳肴，为您带来缤纷创意蟹宴：蟹粉烩辽参、蟹粉汁捞饭、清炖蟹粉狮子头、蟹粉小笼包等;高营养价值的蟹肉配上富含维生素的时蔬，美味又健康，这一场久别重逢的阳澄湖蟹宴让您回味无穷！
南充米粉是四川南充著名的汉族小吃，南充人有早餐吃米粉的习惯。汤鲜味美、营养丰富、老少皆宜的南充米粉品种繁多，主要有牛肉、牛肚、羊肉、羊杂、鸡丝、鸡杂、肥肠、三鲜等。南充米粉的制作特别讲究，是南充特色美食的代表。，南充米粉的历史悠久，味美价廉。是大多数南充人早餐的首选。顺庆羊肉粉，历史悠久，制作精细，是南充乃至川北名特小吃之一。早在清代，顺庆羊肉粉就闻名遐迩，最为有名的当属朱老拱粉店。顺庆羊肉粉是由米粉（以大米制成的熟米粉）和羊肉汤、馅，配上考究的佐料而成，具有三鲜特色（粉鲜、馅鲜、汤鲜），米粉质细、绵软、馅味清得无腥膻，汤色乳白而滚烫。数九寒冬，食一碗羊肉粉可发热冒汗，大有驱寒祛湿之功，故有人喜用食羊肉粉发汗治疗感冒。
在南充城里，每天天一亮，等粉馆店门一开，众喝粉客从四面八方，络绎不绝，蜂拥而至，粉馆里座无虚席，像朝会般热闹。这就是南充人一觉醒来，急急忙忙，旋风似地跑上街去争相喝粉的情景。热气腾腾，香气弥漫的粉馆，随处可见。在一条长不足300米的小街内，就拥挤着七八家粉馆，早上的喝粉族，竟有十万之众，这绝非言过其实，耸人听闻。城内数十家粉坊粉厂，供不应求，几百大小粉馆，生意兴隆，久盛不衰。
在南充，丝绸的生产历史有记载的就已经有3000多年，“巴蜀人文胜地，秦汉丝锦名邦”的美誉源远流长，时至今日南充仍在生产丝绸，其中最特别的就是六合丝绸。六合丝绸究竟有什么特色之处呢？它是国内唯一拥有百年历史的国有大二型丝绸生产企业，早在1912年就已经成立，前身是果山蚕叶社，成立三年之后就凭借其生产的金鹿牌生丝荣获巴拿马万国博览会金奖，从此蜚声海外，现今走进位于高坪区的六合丝绸厂也能看到这面“金字招牌”。
现在走进六合丝绸厂，规模虽然不如以前鼎盛，却有一种别样的怀旧风情，毕竟这是我第一次走进丝绸厂，还是有浓厚的新鲜感。丝绸厂里基本都是机器自动工作，也有不少工人忙碌于手工缓解，嘎吱作响的机器声让人仿佛又回到了以前那个年代，不过据说机器旁边的“丝绸人”已经换了六代，就连丝绸的机器也于2014年全面更换。
工厂里除了可以看到丝绸的制作过程，还可以近距离的感受到丝绸的半成品，以前的丝绸都是蚕丝，而现在的丝绸则是复合词，除了蚕丝之外，也是包含了合成纤维、人造纤维、短丝等人造丝纯织或者交织的织品总称，不过千百年来流传的蚕丝自然是最好的，绝对是其他人造材料不能比拟的，摸在手里特别舒服。值得一提的是，厂区内还有一个可以参观游览的小火车，可以由厂区一直到都京码头，坐上小火车穿梭在厂区内，可以感受到厂区的历史与沧桑，而穿出厂区后则是一片川北民居院落，还有很多人家生活在这里，摆摊售卖的老人也不少，很具有烟火气，还有近1公里长的桑园，显得特别优美，终点站则是嘉陵江，宽阔的江水缓缓流过，也让人随之遐想。
总有一个理由让我们忘了暂时的烦闷选择出发，温润柔软的生活里，所有的偏执、不甘、疲于奔命都会被治愈。这次在南充高坪区，我们一起穿越了春秋夏，在2022年的初冬，续写一场冬日的童话吧。